灵芝孢子粉的功效与副作用哪些人不能用

人们对于保健品破壁灵芝孢子粉愈发关注，那么灵芝孢子粉的禁忌和副作用一定是无法避开的话题，今天小宁灵芝与您一同分析下灵芝孢子粉的禁忌和副作用。

破壁灵芝孢子粉的主要保健作用以增强免疫力为主，那么灵芝孢子粉的禁忌和副作用有哪些呢？

目前看来，比较明确的灵芝孢子粉的禁忌和副作用目前没有，并未有任何的试验或者结果表明灵芝孢子粉的副作用有哪些。

而灵芝孢子粉的禁忌并不能说没有，但说白了其实就是一些吃法上的注意点：

破壁后的灵芝孢子粉饭前半小时空腹吃效果更好一些；孕妇以及未成年儿童不适合吃；坚持长期吃破壁灵芝孢子粉效果会更好！

由此看来，灵芝孢子粉的禁忌和副作用其实并没有很多人担心的那么严重，只要按照说明去吃，是不会有任何问题的。