灵芝孢子粉有哪些营养成分？都有什么作用

灵芝含有多种有效成分，已分离出对防病治病及保健方面有很好作用的成分有几十种，其中最主要有灵芝多糖类、三萜类化合物、腺苷（核苷类）、多肽类、呋喃衍生物、甾醇类、生物碱类、氨基酸及蛋白质类、油脂类、无机离子等。灵芝属的化学成分比较复杂，且因所用菌种、菌种产地、栽培方法、提取工艺、制剂方法不同而各异。

1、灵芝多糖

是灵芝的主要有效成分之一，具有辅助抗肿瘤，调节免疫，预防肿瘤及癌症；降低血压，预防心血管疾病的发生；刺激胰岛素的分泌，降低血糖；抗氧化，降血脂与抗衰老作用。

2、三萜类

也是灵芝的有效成分之一，灵芝所含三萜类不下百余种，其中以四环三萜类为主，灵芝的苦味与所含三萜类有关。灵芝酸有强烈的药理活性，灵芝酸F有很强的抑制血管紧张素酶的活性，有强烈的解痉功效；灵芝酸还有止痛、镇静、抑制组胺释放、降血压、解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞的功能。（灵芝孢子粉的有效成分有哪些）

3、肽、氨基酸 4、甾醇类化合物 5、生物碱 6、有机锗

从灵芝属真菌中分离到的有效成分还有：甘露醇、呋喃、内酯、牛磺酸、灵芝碱甲和乙、尿嘧啶和尿嘧啶核苷、腺嘌呤核苷、腺嘌呤、油酸、灵芝总碱及纤维素等成分。