灵芝适用的人群和灵芝的五大好处

灵芝，全名是灵芝草，又名仙草。灵芝有赤、紫、青、黄、白、黑六种，但是根据现代文献及所见的标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。

灵芝的应用范围非常的广泛。从中医学的角度来看，灵芝是唯一一个能够入“心、肝、肺、脾、肾”五经的上药。现代的药理学研究也证明，灵芝及灵芝孢子粉的有效成分有广泛的药理功效与作用。

灵芝的五大好处

1、改善睡眠质量　　

2、可有效防止冠心病的发生　　

3、延缓衰老　

4、对高血压、低血压的作用　

5、对糖尿病的作用　


灵芝适用的人群
1、心脏功能不好的人 2、易疲劳、睡眠差的人群3、高血压人群4、免疫力差的人群5、高血脂人群6、肝功能有问题的人群7、贫血的人群8、便秘的人群9、患呼吸系统疾病的人群10、肾功能有问题的人群11、内分泌失调的人群12、术后、产后人群13、正在服用中西药物的人群