喝了破壁灵芝孢子粉为什么觉得很累

之前有新闻报道说：有人在游历景区后购买了几盒破壁灵芝孢子粉，回家吃完后出现身体不舒服的情况，说这是破壁灵芝孢子粉的副作用，那么这是真的吗？

一般来讲，作为一款保健品，破壁灵芝孢子粉在服用后是不会出现身体难受不舒服的情况，并且破壁灵芝孢子粉也没有任何的副作用，极少人也会出现一些好转反应，继而身体出现一些对应的症状。

破壁灵芝孢子粉的好转反应会出现：头晕、腹泻等常见症状，但这并不是破壁灵芝孢子粉的不良反应，该反应会在一段时间后逐步的消退，期间可正常服用破壁灵芝孢子粉。

怎么应对破壁灵芝孢子粉的好转反应呢？

破壁灵芝孢子粉不需要特殊处理，会自行消退，如果个人反映情况比较严重，可以减量饭后吃或者暂时停服，等症状消失后再继续吃。