破壁灵芝孢子粉可以随便吃吗，怎么吃都会有效果？

破壁灵芝孢子粉作为一款能够长期服用的保健品，一直以来给人的印象都不错，甚至目前覆盖了大部分人群，但还是有着一定的禁忌的，看完以下内容，你就会知道破壁灵芝孢子粉能不能随便服用了！

破壁灵芝孢子粉是一款取材于灵芝的保健品，是很多人都乐意服用的保健品，但并不是所有人都能吃破壁灵芝孢子粉，目前未成年儿童及孕妇是不建议吃破壁灵芝孢子粉的。

同时还需注意的问题是严重肝肾功能不全者在服用破壁灵芝孢子粉的时候先要咨询医生意见，而有大出血或者手术前后一周的人也不建议在此期间服用。

很多人觉得是破壁灵芝孢子粉可以随便吃，怎么吃都会有效果？

其实破壁灵芝孢子粉的服用时间很讲究，通常建议在每日饭前半小时吃，会有助于人体吸收破壁灵芝孢子粉的有效成分，这样效果会更好，而不是饭后服用，更建议长期服用。

所以破壁灵芝孢子粉是不能随便服用的，要把握好它的相关禁忌以及方法，才会更好的利用灵芝孢子粉的功效与作用。