长期吃灵芝破壁孢子粉对身体有害吗

市面中自破壁灵芝孢子粉面世后，很多的消费者不论是白领、中老年人还是病人想必都在服用，其中有的人甚至已经服用数年之久，那么如此长期食用破壁灵芝孢子粉会有什么后果吗？

在我们认知中后果大概仅有两种，无非是副作用或者正常的保健作用，而很多人担心大多都是长期吃破壁灵芝孢子粉会带来不良的结果。

首先，我们需要肯定的是：破壁灵芝孢子粉作为保健品的一种，目前我们并未发现它有任何对人体的不良结果或者说副作用，所以担心长期服用后会带来不良结果的人可以放心服用。

那么破壁灵芝孢子粉的保健效果，是吃了以后就一定“立竿见影”吗？

实际上破壁灵芝孢子粉究竟何时见效与很多的因素都有关系，每个人自身的吸收能力、服用产品的差别以及服用时长、服用量等都会影响效果和见效时间，一般建议长期服用效果更佳。