灵芝孢子粉都含有灵芝三萜吗？三萜的含量越高越好吗

为了增强免疫力、养生保健，很多人都会选择破壁灵芝孢子粉来吃，久而久之慢慢的会对破壁灵芝孢子粉有一定了解，灵芝三萜、粗多糖是它的主要成分，那么灵芝三萜的含量是越多越好吗？

我们能够看到目前很多品牌的破壁灵芝孢子粉都在宣传自身产品的灵芝三萜含量高，灵芝三萜含量高，则产品越好，此类说法吸引了大量消费者，我们在关注灵芝三萜含量的同时，不应该忽略灵芝多糖！

国内灵芝研究专家指出，粗多糖的在人体内的作用更像是“盾”，而三萜更像是“矛”。这两种功效成分各有各的价值，因而在作用上没有直接的可比性。根据现代灵芝研究结论，发现两者合并使用比单用任何一种成分发挥的效果要好。（来自“口服灵芝三萜类的裸鼠癌症不易转移”，专访台南科技大学翁家瑞副教授. 健康灵芝.Jan2010第47期:37.）

所以并不是灵芝三萜的含量越高越好，还要观察灵芝粗多糖的含量，破壁灵芝孢子粉应两者兼顾，而后两者共同相辅相成，效果会更好。

而现在很多品牌的破壁灵芝孢子粉虽然宣传三萜的含量较高，但其实多糖的含量极低，甚至外包装或者保健批文中均无法找到粗多糖的含量多少，购买时需要有所警惕。