破壁灵芝孢子粉一天吃几克比较好

灵芝作为生活中甚至大家口中都“耳熟能详”的传统中药，想必大家都有所了解，那么关于灵芝孢子粉，有的人肯定是知之甚少，甚至连每天服用几克都不是很清楚。

灵芝孢子粉不同于灵芝，它并不是一种中药，而是属于一款保健品，与药物有着本质的区别，所以吃法以及用量上都有着一定的区别，具体如下：

正常情况下，菇新建议按照产品外包装的建议服用量来吃灵芝孢子粉，由于每个品牌的产品不同，建议服用量也会有所差别，所以服用前一定要细心留意。

像菇新的两款灵芝孢子粉产品:由于有效成分以及功效的不同，破壁灵芝孢子粉颗粒的建议服用量为每天3次，每次1克；而冲剂含量更高的原因，建议每天服用2包，粉3-4次服完即可。