灵芝孢子粉过期了还能喝吗?有什么危害

保健品存放超过保质期是很常见的事情，想必生活中我们也遇到过灵芝孢子粉过期的情况，而现在的破壁灵芝孢子粉的价格整体偏高，很多人为了避免浪费，在考虑过期的灵芝孢子粉能否服用，有没有什么危害？

目前我们常见的灵芝孢子粉几乎都是经过破壁加工的，虽然破壁灵芝孢子粉吸收更好、有效成分更高，但由于有效成分裸露在外部的原因，比较容易发生变质，通常都是建议在保质期内完全服用完。

因为超过保质期后，灵芝孢子粉中的有效成分难免会失效，而且发生变质后产生的一些物质也会对身体造成危害，对身体造成的损害是无法预估的。

所以一般超过保质期的破壁灵芝孢子粉都不建议服用，而且在开封后的灵芝孢子粉一定要注意保存，避免因为保存不当而提前变质。