灵芝破壁孢子粉吃了会有哪些症状

破壁灵芝孢子粉已经问世多年，一直畅销在保健品的市场，相信很多人都在服用，即便是不服用想必也会听说过或者身边的人也在服用，但是在感受灵芝孢子粉的功效与作用的同时，也有人提出了疑问：在服用破壁灵芝孢子粉过程中会有哪些不良反应呢？

小宁对此问题做了问卷调查，大家反映的不良反应大多有以下几种：头晕、发热、腹泻以及身体不舒服，那么这真的是不良反应吗？


其实这些并不是吃破壁灵芝孢子粉后出现的不良反应，目前来讲除了部分人对灵芝孢子粉的有效成分过敏会出现不良反应外，其他人群服用破壁灵芝孢子粉都是无任何不良反应的。

关于上面服用破壁灵芝孢子粉后人体出现的反应是中医中说的“瞑眩反应”，身体出现瞑眩反应证明灵芝孢子粉的功效与作用正在发挥效果，一般此类状况会在一段时间内自动消除，但也会有人遇到比较严重的情况，此时选择停服或者改为饭后服用即可。

当然并不是所有人服用破壁灵芝孢子粉的人都会出现“瞑眩反应”，是针对一部分人会出现该状况，但是破壁灵芝孢子粉是一款保健品，其功效为增强免疫力，效果并不能替代药物的作用。


小宁服用灵芝孢子粉有哪些点需要注意：

灵芝孢子粉一定要选择破壁的，有国食健字号蓝帽子的，冲泡时选择温开水并于饭前半小时吃（肠胃不好的人推荐饭后半小时吃），少年儿童不适合吃保健品破壁灵芝孢子粉。