灵芝孢子粉一定有效吗？灵芝孢子粉真的那么神奇吗

灵芝孢子粉是灵芝的植物种子，含有大量对人体有益的灵芝多糖、灵芝三萜等有效成分，而破壁灵芝孢子粉问世后，作为保健品服用的灵芝孢子粉更是被人们所“大肆”选购，但许多人心中都会有疑问：灵芝孢子粉一定有效果吗？

关于灵芝孢子粉的功效与作用，很多人都不是十分的了解，目前来讲作为保健品的灵芝孢子粉的批文核准功效是唯一的，即：增强人体免疫力。增强免疫力也就是我们常说的增强机体抵抗力，免疫力提升了，身体自然就变得健康。

灵芝孢子粉是否一定有效果、多久见效其实受到很多因素的影响。每个人的个体健康状况不同，对灵芝孢子粉中有效成分的吸收、利用情况都会不一样，所以见效时间是无法保证具体时间的，只能坚持服用。

而灵芝孢子粉的功效是增强免疫力，这对一些身体较为健康的人来讲，由于身体本身就比较健康，所以增强免疫力上很难有特别明显的感觉，但保健是一个长期的过程，长时间的累计下，灵芝孢子粉的功效与作用会慢慢显露出来。