灵芝具有调节失眠的作用

随着社会的发展，逐渐加快的生活节奏和各方面的压力，给现代都市的人们带来了很多烦恼，失眠逐渐成为困扰现代人的一个多发性疾病。据相关媒体爆料，失眠的危害性非常大，并且会提前引发老年痴呆。因此，我们需要健康的根治失眠。

灵芝对改善神经功能，治疗神经衰弱等神经症有十分良好的效果。患者服用灵芝后，对于失眠多梦、易醒、乏力、记忆力差、注意力不能集中、头痛、头晕、耳鸣、胸闷等症状有非常大的改善。既能增进食欲，改善睡眠，又能使头痛症状减轻或消失，逐渐恢复记忆力。

灵芝治疗神经衰弱与其中所含的高含量活性灵芝多糖、灵芝酸等成分有关。
1、灵芝酸能抑制中枢神经兴奋，具有安神、镇静、镇痛的作用。
 
2、灵芝中有丰富的氨基酸，其中色氨酸能给人一个好睡眠，帮助减轻压力，抑郁等症。
 
3、灵芝多糖能修复和再生受损细胞与衰老细胞，增强体质，灵芝孢子粉批发改善因体弱与各种慢性疾病不适而导致的神经衰弱症。
 
4、灵芝多糖、核苷酸、氨基酸等能促进新陈代谢、改善血液循环，扶正固本、调节内分泌系统，使神经衰弱时的紊乱状况恢复正常，从而阻断神经衰弱失眠的恶性循环，使睡眠改善，症状消失，从而恢复健康。

灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，是治失眠非常安全有效的方法，也是养身健体的必备佳品。