灵芝三萜和灵芝多糖，哪个价值更高？

灵芝三萜的价值要高于灵芝多糖。
理由一：跟灵芝多糖类似的真菌多糖，在其他食用菌中，如香菇、木耳中也大量存在，价值低。如希望补充真菌多糖类物质，建议日常饮食增加食用菌类即可。
理由二：因灵芝多糖的检测大多以葡萄糖作为标准品，因此，若生产过程中人为添加淀粉、糊精等添加剂，会导致多糖实测值大幅飙升，灵芝多糖的检测值可信度低。